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35 [trente-cinq]

A l’aéroport

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Se parler à soi-même

Quand quelqu'un se parle à lui-même, c'est en général étrange pour les auditeurs. Pourtant presque tout le monde se parle régulièrement à soi-même. Les psychologues estiment que c'est le cas de plus de 95 pour cent des adultes. En jouant, les enfants se parlent presque toujours à eux-mêmes. Il est donc tout à fait normal de se parler à soi-même. Il ne s'agit là que d'une forme particulière de communication. Et cela présente de nombreux avantages de parler de temps à autre à soi-même. Car en parlant nous ordonnons nos pensées. Les soliloques sont des instants pendant lesquels notre voix intérieure se manifeste. On pourrait donc dire qu'il s'agit de pensées à voix haute. Les personnes distraites se parlent particulièrement souvent à elles-mêmes. Chez ces personnes, une zone précise du cerveau est moins active. C'est pourquoi elles sont moins bien organisées. En se parlant à elles-mêmes, elles s'aident à agir de façon ordonnée. Les soliloques peuvent aussi nous aider à prendre des décisions. Et ils sont une très bonne méthode pour évacuer le stress. Les soliloques favorisent la concentration et rendent plus performants. Car cela dure plus longtemps de dire une chose que de la penser simplement. En parlant, nous avons davantage conscience de nos pensées. Nous résolvons mieux des tests difficiles lorsque nous nous parlons en même temps à nous-mêmes. C'est ce qu'ont montré plusieurs expériences. En nous parlant à nous-mêmes, nous pouvons nous donner du courage. Nombre de sportifs se parlent à eux-mêmes pour se motiver. Malheureusement, nous nous parlons à nous-mêmes le plus souvent dans des situations négatives. C'est pourquoi nous devrions toujours essayer de tout formuler positivement. Et nous devons souvent répéter ce que nous souhaitons. Ainsi, en parlant, nous pouvons influer positivement sur nos actes. Mais cela ne fonctionne malheureusement que si nous restons réalistes !

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Quand part le prochain avion pour Rome ?	K_r n_s_t a_i_n_ t_e_ё_ p_r R_m_? Kur niset avioni tjetёr pёr Romё? K__ n____ a_____ t_____ p__ R____ Kur niset avioni tjetёr pёr Romё? ___ _____ ______ ______ ___ _____ Kur niset avioni tjetёr pёr Romё?
Y a-t-il encore deux places de libre ?	A k_ d_e d_ v_n_e b_s_? A ka dhe dy vende bosh? A k_ d__ d_ v____ b____ A ka dhe dy vende bosh? _ __ ___ __ _____ _____ A ka dhe dy vende bosh?
Non, nous n’avons plus qu’une place de libre.	J_, k_m_ v_t_m n_ё v_n_ b_s_. Jo, kemi vetёm njё vend bosh. J__ k___ v____ n__ v___ b____ Jo, kemi vetёm njё vend bosh. ___ ____ _____ ___ ____ _____ Jo, kemi vetёm njё vend bosh.

Quand est-ce que nous atterrissons ?	K_r d_ t_ u_e_i n_ t_k_? Kur do tё ulemi nё tokё? K__ d_ t_ u____ n_ t____ Kur do tё ulemi nё tokё? ___ __ __ _____ __ _____ Kur do tё ulemi nё tokё?
Quand serons-nous là-bas ?	K_r a_r_j_ё a_j_? Kur arrijmё atje? K__ a______ a____ Kur arrijmё atje? ___ _______ _____ Kur arrijmё atje?
Quand est-ce qu’un bus part pour le centre-ville ?	K_r n_s_t a_t_b_s_ n_ q_n_ё_? Kur niset autobusi nё qendёr? K__ n____ a_______ n_ q______ Kur niset autobusi nё qendёr? ___ _____ ________ __ _______ Kur niset autobusi nё qendёr?

C’est votre valise ?	V_l_x_j_ j_a_ ё_h_ё k_o_ Valixhja juaj ёshtё kjo? V_______ j___ ё____ k___ Valixhja juaj ёshtё kjo? ________ ____ _____ ____ Valixhja juaj ёshtё kjo?
C’est votre sac ?	Ç_n_a j_a_ ё_h_ё k_o_ Çanta juaj ёshtё kjo? Ç____ j___ ё____ k___ Çanta juaj ёshtё kjo? _____ ____ _____ ____ Çanta juaj ёshtё kjo?
Ce sont vos bagages ?	B_g_z_i j_a_ ё_h_ё k_? Bagazhi juaj ёshtё ky? B______ j___ ё____ k__ Bagazhi juaj ёshtё ky? _______ ____ _____ ___ Bagazhi juaj ёshtё ky?

Combien de bagages puis-je emporter ?	S_ b_g_z_ m_n_ t_ m_r_? Sa bagazh mund tё marr? S_ b_____ m___ t_ m____ Sa bagazh mund tё marr? __ ______ ____ __ _____ Sa bagazh mund tё marr?
Vingt kilos.	N_ё_e_ k_l_. Njёzet kile. N_____ k____ Njёzet kile. ______ _____ Njёzet kile.
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