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8 [huit]

L’heure

8 [eight]	The time

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Apprendre en dormant

Aujourd'hui, les langues étrangères font partie de la culture générale. Si seulement l'apprentissage n'était pas si compliqué ! Pour tous ceux qui rencontrent des difficultés, les nouvelles sont bonnes ! Car c'est en dormant que l'apprentissage est le plus efficace ! Plusieurs études scientifiques sont parvenues à cette conclusion. Et nous pouvons en tirer parti pour l'apprentissage des langues. Pendant le sommeil, nous digérons les expériences vécues de la journée. Notre cerveau analyse les nouvelles impressions. Tout ce que nous avons vécu est revu en pensée. A cette occasion, les nouveaux contenus se fixent dans notre cerveau. On mémorise particulièrement bien ce qui a été vu juste avant le sommeil. C'est pourquoi il est bon de répéter les choses importantes le soir. Chaque phase du sommeil est responsable d'un contenu particulier. Le sommeil paradoxal favorise l'apprentissage psychomoteur. La musique ou le sport en font partie, par exemple. En revanche, l'apprentissage du savoir pur a lieu pendant le sommeil profond. C'est à ce moment que tout ce que nous enregistrons lors de l'apprentissage est répété. Donc le vocabulaire et la grammaire aussi ! Lorsque nous apprenons des langues, notre cerveau doit beaucoup travailler. Il doit mémoriser de nouveaux mots et de nouvelles règles. Tout cela est revu pendant le sommeil. Les chercheurs nomment cela la théorie du ‘replay’. Mais l'important est de bien dormir. Le corps et l'esprit doivent pleinement se reposer. Ce n'est qu'à cette condition que le cerveau peut travailler efficacement. On pourrait dire qu'un bon sommeil permet une bonne performance de la mémoire. Pendant que nous sommes déjà en train de nous reposer, notre cerveau est encore actif… Alors : Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!

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Il est une heure.	I_ i_ o_e o_c_o_k_ It is one o’clock. I_ i_ o__ o_______ It is one o’clock. __ __ ___ ________ It is one o’clock.
Il est deux heures.	I_ i_ t_o o_c_o_k_ It is two o’clock. I_ i_ t__ o_______ It is two o’clock. __ __ ___ ________ It is two o’clock.
Il est trois heures.	I_ i_ t_r_e o_c_o_k_ It is three o’clock. I_ i_ t____ o_______ It is three o’clock. __ __ _____ ________ It is three o’clock.

Il est quatre heures.	I_ i_ f_u_ o_c_o_k_ It is four o’clock. I_ i_ f___ o_______ It is four o’clock. __ __ ____ ________ It is four o’clock.
Il est cinq heures.	I_ i_ f_v_ o_c_o_k_ It is five o’clock. I_ i_ f___ o_______ It is five o’clock. __ __ ____ ________ It is five o’clock.
Il est six heures.	I_ i_ s_x o_c_o_k_ It is six o’clock. I_ i_ s__ o_______ It is six o’clock. __ __ ___ ________ It is six o’clock.

Il est sept heures.	I_ i_ s_v_n o_c_o_k_ It is seven o’clock. I_ i_ s____ o_______ It is seven o’clock. __ __ _____ ________ It is seven o’clock.
Il est huit heures.	I_ i_ e_g_t o_c_o_k_ It is eight o’clock. I_ i_ e____ o_______ It is eight o’clock. __ __ _____ ________ It is eight o’clock.
Il est neuf heures.	I_ i_ n_n_ o_c_o_k_ It is nine o’clock. I_ i_ n___ o_______ It is nine o’clock. __ __ ____ ________ It is nine o’clock.

Il est dix heures.	I_ i_ t_n o_c_o_k_ It is ten o’clock. I_ i_ t__ o_______ It is ten o’clock. __ __ ___ ________ It is ten o’clock.
Il est onze heures.	I_ i_ e_e_e_ o_c_o_k_ It is eleven o’clock. I_ i_ e_____ o_______ It is eleven o’clock. __ __ ______ ________ It is eleven o’clock.
Il est douze heures.	I_ i_ t_e_v_ o_c_o_k_ It is twelve o’clock. I_ i_ t_____ o_______ It is twelve o’clock. __ __ ______ ________ It is twelve o’clock.

Une minute a soixante secondes.	A m_n_t_ h_s s_x_y s_c_n_s_ A minute has sixty seconds. A m_____ h__ s____ s_______ A minute has sixty seconds. _ ______ ___ _____ ________ A minute has sixty seconds.
Une heure a soixante minutes.	A_ h_u_ h_s s_x_y m_n_t_s_ An hour has sixty minutes. A_ h___ h__ s____ m_______ An hour has sixty minutes. __ ____ ___ _____ ________ An hour has sixty minutes.
Un jour a vingt-quatre heures.	A d_y h_s t_e_t_-_o_r h_u_s_ A day has twenty-four hours. A d__ h__ t__________ h_____ A day has twenty-four hours. _ ___ ___ ___________ ______ A day has twenty-four hours.

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