العربية » الرومانية | ‫35 [خمسة وثلاثون]‬ | ‫فى المطار‬

35 [treizeci şi cinci] La aeroport

‫أريد أن أحجز تذكرة بالطائرة إلى أثينا.‬	Vreau să rezerv un zbor spre Atena.
‫هل هو طيران مباشر؟‬	Este un zbor direct?
‫من فضلك، مقعد على النافذة لغير المدخنين.‬	Vă rog un loc la geam, nefumători.
‫أريد أن أؤكد الحجز.‬	Vreau să confirm rezervarea mea.
‫أريد إلغاء الحجز.‬	Vreau să anulez rezervarea mea.
‫أريد تبديل الحجز.‬	Vreau să schimb rezervarea mea.
‫متى تقلع الطائرة التالية إلى روما؟‬	Când pleacă următorul avion spre Roma?
‫أ ما زال هناك مقعدان؟‬	Mai sunt două locuri libere?
‫لا، لم يبق سوى مقعد واحد.‬	Nu, mai avem numai un loc liber.
‫متى سنهبط؟‬	Când aterizăm?
‫متى سنصل؟‬	Când ajungem?
‫متى تسير الحافلة إلى مركز المدينة؟‬	Când pleacă un autobuz spre centru oraşului?
‫هل هذه حقيبتك؟‬	Acesta este geamantanul dumneavoastră?
‫هل هذة حقيبتك الصغيرة؟‬	Acesta este geanta dumneavoastră?
‫هل هذه أمتعتك؟‬	Acesta este bagajul dumneavoastră?
‫ما وزن الأمتعة المسموح بها؟‬	Cât bagaj pot lua cu mine?
‫عشرون كيلو.‬	Douăzeci de kilograme.
‫كم؟ فقط عشرون كيلو؟‬	Ce, numai douăzeci de kilograme?

الحوار مع الذات

عندما يحوار المرء ذاته فإن ذلك يشكل للمستمعين في الغالب أمرا غريبا. لكن أغلب الناس أيضا يحاورون أنفسهم و بصورة منتظمة. و يقدر علماء النفس أن أكثر من 95% من البالغين يقومون بمحاورة ذاتهم. و يتحدث الأطفال في الغالب مع ذاتهم عند اللعب. و يعد إجراء حوار مع الذات أمرا طبيعيا للغاية. و يدور الأمر فقط حول شكل خاص من التواصل. و للتحاور مع الذات من فترة لأخري له مميزاته أيضا. لأن من خلال التحاور نقوم بتنظيم أفكارنا. يظهر صوتنا الداخلي عندما نتحدث إلي أنفسنا. و يمكن أيضا القول أن الأمر يدور حول التفكير بصوت عال. و يتحدث شاردو الذهن علي الأخص مع أنفسهم. فلديهم تكون منطقة معينة في الدماغ أقل نشاطا. و من ثم يكونوا منظمين بصورة أقل. و عن طريق الحوار الذاتي يدعمون أنفسهم في التعامل علي نحو منظم. أيضا تساعدنا الحوارات الذاتية في اتخاذ القرارات. و هي وسيلة حسنة جدا لتخفيف الضغط. كما تعمل الحوارات مع الذات علي تدعيم التركيز و تحسين الإنتاجية. لأن نطق الشئ يستغرق أكثر من مجرد التفكير فيه. نحن نكون أكثر وعيا بأفكارنا عندما نتحدث. و نحن نتمكن أيضا من حل الامتحانات الصعبة علي نحو أفضل عندما نقوم أثناءها بالتحدث مع أنفسنا. فقد أظهرت ذلك تجارب مختلفة. و نحن نستطيع أيضا من تشجيع أنفسنا عن طريق التحاور مع أنفسنا. و يقوم كثير من الرياضيين بمحاورة الذات لتحفيز أنفسهم. لكن مع الأسف نتحدث في الغالب مع أنفسنا عند المواقف السلبية. لذلك علينا أن نحاول دائما أن نقوم بصياغة كل شئ علي نحوإيجابي. كما علينا أن نعيد تكرارا ما نتمناه لأنفسنا. و من ثم يمكننا عن طريق التحدث أن نؤثر علي سلوكنا بشكل إيجابي. لكن هذا يؤتي فقط بثماره عندما نفكر بواقعية.