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10 [dez]

Ontem – hoje – amanhã

 


10 [tien]

Gister – vandag – môre

 

 

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Ontem foi sábado.
Ontem estive no cinema.
O filme foi interessante.
 
 
 
 
Hoje é domingo.
Hoje não trabalho.
Eu fico em casa.
 
 
 
 
Amanhã é segunda-feira.
Amanhã volto ao trabalho.
Eu trabalho num escritório.
 
 
 
 
Quem é ?
É o Pedro.
O Pedro é estudante.
 
 
 
 
Quem é?
É a Marta.
A Marta é secretária.
 
 
 
 
O Pedro e a Marta são amigos / namorados.
O Pedro é o amigo /namorado da Marta.
A Marta é a amiga /namorada do Pedro.
 
 
 
 
 

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Aprender durante o sono

Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem. O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Em contrapartida, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa de armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os investigadores chamam de "Teoria Replay". O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam de recuperar completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos a descansar, ainda o nosso cérebro continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!

 

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