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8 [kaheksa] Kellaajad

Desculpe!	Vabandage!
Que horas são, por favor?	Kui palju kell on, palun?
Muitíssimo obrigado / obrigada.	Suur tänu.
É uma hora.	Kell on üks.
São duas horas.	Kell on kaks.
São três horas.	Kell on kolm.
São quatro horas.	Kell on neli.
São cinco horas.	Kell on viis.
São seis horas.	Kell on kuus.
São sete horas.	Kell on seitse.
São oito horas.	Kell on kaheksa.
São nove horas.	Kell on üheksa.
São dez horas.	Kell on kümme.
São onze horas.	Kell on üksteist.
São doze horas.	Kell on kaksteist.
Um minuto tem sessenta segundos.	Ühes minutis on kuuskümmend sekundit.
Uma hora tem sessenta minutos.	Ühes tunnis on kuuskümmend minutit.
Um dia tem vinte e quatro horas.	Ühes päevas on kakskümmend neli tundi.

Aprender durante o sono

Hoje em dia, as línguas estrangeiras fazem parte da nossa formação geral. Se ao menos a sua aprendizagem não fosse tão árdua! Para todos aqueles que têm dificuldades em aprender uma língua, há boas notícias. Pois nós aprendemos melhor durante o sono. Vários estudos científicos chegaram a esta conclusão. E é disto que podemos agora usufruir quando aprendemos uma língua estrangeira! Durante o sono, as nossas experiências diárias são processadas. O nosso cérebro analisa as novas impressões. Tudo aquilo que foi aprendido é analisado novamente. E assim os novos conteúdos são consolidados no nosso cérebro. Nomeadamente, os conteúdos adquiridos pouco antes de adormecermos. Por isso, pode ser útil rever à noite noções importantes. Cada estágio do ciclo do sono sustenta o processamento de um determinado conteúdo de aprendizagem. O sono REM apoia a aprendizagem psicomotora. De que fazem parte as atividades musicais e o desporto. Por outro lado, a aprendizagem do conhecimento puro ocorre na fase profunda do sono. É neste estágio que o cérebro revê tudo aquilo que foi aprendido. Incluindo o vocabulário e a gramática! Para aprendermos uma língua estrangeira, o nosso cérebro é obrigado a trabalhar intensamente. Precisa armazenar as palavras e as regras novas. Durante o sono, tudo se reproduz novamente. É aquilo a que os pesquisadores chamam de ‘Teoria Replay’. O que importa é que se durma bem. O nosso corpo e a nossa mente precisam recuperar-se completamente. Só assim é que o cérebro consegue trabalhar com eficácia. É caso para se dizer: bom sono, bom rendimento cognitivo. Quando nós já estamos descansando, o nosso cérebro ainda continua ativo... Assim sendo: Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!