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25 [fünfundzwanzig]

In der Stadt

25 [femogtyve]	I byen

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Pausen sind wichtig für Lernerfolg

Wer erfolgreich lernen will, sollte öfter mal eine Pause machen! Zu diesem Ergebnis sind neue wissenschaftliche Studien gekommen. Forscher haben die Phasen des Lernens untersucht. Dabei wurden verschiedene Lernsituationen simuliert. Am besten nehmen wir Informationen in kleinen Portionen auf. Das heißt, wir sollten nicht zu viel auf einmal lernen. Zwischen den Lerneinheiten sollten wir immer Pausen machen. Unser Lernerfolg hängt nämlich auch von biochemischen Prozessen ab. Diese Prozesse laufen im Gehirn ab. Sie bestimmen unseren optimalen Lernrhythmus. Wenn wir Neues aufnehmen, schüttet unser Gehirn bestimmte Stoffe aus. Diese Stoffe beeinflussen die Aktivität unserer Gehirnzellen. Besonders zwei verschiedene Enzyme spielen dabei eine wichtige Rolle. Sie werden beim Lernen von neuen Inhalten freigesetzt. Aber sie werden nicht zusammen ausgeschüttet. Ihre Wirkung entfaltet sich in zeitlichem Abstand. Am besten lernen wir aber, wenn beide Enzyme zusammen präsent sind. Und dieser Erfolg steigt deutlich an, wenn wir öfter Pausen machen. Es ist also sinnvoll, die Dauer der einzelnen Lernphasen zu variieren. Auch die Länge der Pausen sollte unterschiedlich sein. Ideal wäre es, erst zwei Pausen von je zehn Minuten zu machen. Danach folgt eine Pause von fünf Minuten. Dann wird noch eine Pause von 30 Minuten gemacht. In den Pausen prägt sich unser Gehirn die neuen Inhalte gut ein. Während der Pausen sollte man den Arbeitsplatz verlassen. Gut ist außerdem, sich in den Pausen zu bewegen. Machen Sie zwischen dem Lernen also einen kurzen Spaziergang! Und haben Sie kein schlechtes Gewissen – sie lernen ja dabei!

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Ich möchte zum Bahnhof.	J_g s_a_ t_l s_a_i_n_n_ Jeg skal til stationen. J__ s___ t__ s_________ Jeg skal til stationen. ___ ____ ___ __________ Jeg skal til stationen.
Ich möchte zum Flughafen.	J_g s_a_ t_l l_f_h_v_e_. Jeg skal til lufthavnen. J__ s___ t__ l__________ Jeg skal til lufthavnen. ___ ____ ___ ___________ Jeg skal til lufthavnen.
Ich möchte ins Stadtzentrum.	J_g s_a_ t_l c_n_r_m_ Jeg skal til centrum. J__ s___ t__ c_______ Jeg skal til centrum. ___ ____ ___ ________ Jeg skal til centrum.

Wie komme ich zum Bahnhof?	H_o_d_n k_m_e_ j_g t_l s_a_i_n_n_ Hvordan kommer jeg til stationen? H______ k_____ j__ t__ s_________ Hvordan kommer jeg til stationen? _______ ______ ___ ___ __________ Hvordan kommer jeg til stationen?
Wie komme ich zum Flughafen?	H_o_d_n k_m_e_ j_g t_l l_f_h_v_e_? Hvordan kommer jeg til lufthavnen? H______ k_____ j__ t__ l__________ Hvordan kommer jeg til lufthavnen? _______ ______ ___ ___ ___________ Hvordan kommer jeg til lufthavnen?
Wie komme ich ins Stadtzentrum?	H_o_d_n k_m_e_ j_g t_l c_n_r_m_ Hvordan kommer jeg til centrum? H______ k_____ j__ t__ c_______ Hvordan kommer jeg til centrum? _______ ______ ___ ___ ________ Hvordan kommer jeg til centrum?

Ich brauche ein Taxi.	J_g h_r b_u_ f_r e_ t_x_. Jeg har brug for en taxa. J__ h__ b___ f__ e_ t____ Jeg har brug for en taxa. ___ ___ ____ ___ __ _____ Jeg har brug for en taxa.
Ich brauche einen Stadtplan.	J_g h_r b_u_ f_r e_ k_r_ o_e_ b_e_. Jeg har brug for et kort over byen. J__ h__ b___ f__ e_ k___ o___ b____ Jeg har brug for et kort over byen. ___ ___ ____ ___ __ ____ ____ _____ Jeg har brug for et kort over byen.
Ich brauche ein Hotel.	J_g h_r b_u_ f_r e_ h_t_l_ Jeg har brug for et hotel. J__ h__ b___ f__ e_ h_____ Jeg har brug for et hotel. ___ ___ ____ ___ __ ______ Jeg har brug for et hotel.

Ich möchte ein Auto mieten.	J_g v_l g_r_e l_j_ e_ b_l_ Jeg vil gerne leje en bil. J__ v__ g____ l___ e_ b___ Jeg vil gerne leje en bil. ___ ___ _____ ____ __ ____ Jeg vil gerne leje en bil.
Hier ist meine Kreditkarte.	H_r e_ m_t k_e_i_k_r_. Her er mit kreditkort. H__ e_ m__ k__________ Her er mit kreditkort. ___ __ ___ ___________ Her er mit kreditkort.
Hier ist mein Führerschein.	H_r e_ m_t k_r_k_r_. Her er mit kørekort. H__ e_ m__ k________ Her er mit kørekort. ___ __ ___ _________ Her er mit kørekort.

Was gibt es in der Stadt zu sehen?	H_a_ s_a_ m_n s_ i b_e_? Hvad skal man se i byen? H___ s___ m__ s_ i b____ Hvad skal man se i byen? ____ ____ ___ __ _ _____ Hvad skal man se i byen?
Gehen Sie in die Altstadt.	G_ h_n t_l d_n g_m_e b_d_l_ Gå hen til den gamle bydel. G_ h__ t__ d__ g____ b_____ Gå hen til den gamle bydel. __ ___ ___ ___ _____ ______ Gå hen til den gamle bydel.
Machen Sie eine Stadtrundfahrt.	T_g p_ r_n_t_r i b_e_. Tag på rundtur i byen. T__ p_ r______ i b____ Tag på rundtur i byen. ___ __ _______ _ _____ Tag på rundtur i byen.

Gehen Sie zum Hafen.	G_ n_d t_l h_v_e_. Gå ned til havnen. G_ n__ t__ h______ Gå ned til havnen. __ ___ ___ _______ Gå ned til havnen.
Machen Sie eine Hafenrundfahrt.	T_g p_ h_v_e_u_d_a_t_ Tag på havnerundfart. T__ p_ h_____________ Tag på havnerundfart. ___ __ ______________ Tag på havnerundfart.
Welche Sehenswürdigkeiten gibt es außerdem noch?	H_i_k_ s_v_r_i_h_d_r e_ d_r e_l_r_? Hvilke seværdigheder er der ellers? H_____ s____________ e_ d__ e______ Hvilke seværdigheder er der ellers? ______ _____________ __ ___ _______ Hvilke seværdigheder er der ellers?

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