فارسی » استونیائی | ‫8 [هشت]‬ | ‫ساعات روز‬

8 [kaheksa] Kellaajad

‫معذرت می‌خواهم!‬	Vabandage!
‫ساعت چند است؟‬	Kui palju kell on, palun?
‫بسیار سپاسگزارم / خیلی ممنون.‬	Suur tänu.
‫ساعت یک است.‬	Kell on üks.
‫ساعت دو است.‬	Kell on kaks.
‫ساعت سه است.‬	Kell on kolm.
‫ساعت چهار است.‬	Kell on neli.
‫ساعت پنج است.‬	Kell on viis.
‫ساعت شش است.‬	Kell on kuus.
‫ساعت هفت است.‬	Kell on seitse.
‫ساعت هشت است.‬	Kell on kaheksa.
‫ساعت نه است.‬	Kell on üheksa.
‫ساعت ده است.‬	Kell on kümme.
‫ساعت یازده است.‬	Kell on üksteist.
‫ساعت دوازده است.‬	Kell on kaksteist.
‫یک دقیقه شصت ثانیه است.‬	Ühes minutis on kuuskümmend sekundit.
‫یک ساعت شصت دقیقه است.‬	Ühes tunnis on kuuskümmend minutit.
‫یک روز بیست و چهار ساعت است.‬	Ühes päevas on kakskümmend neli tundi.

‫یادگیری در خواب‬

‫امروزه، آموختن زبان خارجی، بخشی از آموزش عمومی است.‬ ‫اگر فقط یادگیری آنها خیلی خسته کننده نباشد!‬ ‫خبر خوبی برای کسانی است که با آن مشکل دارند.‬ ‫ما در هنگام خواب به مؤثر ترین وجه یاد می گیریم!‬ ‫مطالعات علمی مختلف به این نتیجه رسیده اند.‬ ‫و ما می توانیم از آن برای یادگیری زبان استفاده کنیم.‬ ‫ما در خواب، وقایع روزانه را مرور می کنیم.‬ ‫مغز ما تجربه های جدید را تجزیه و تحلیل می کند.‬ ‫آن چه را که تجربه کرده ایم یک بار دیگر در باره آن فکر می کنیم.‬ ‫و محتوای جدید در مغز ما تقویت می شود.‬ ‫بخصوص مطالبی که درست قبل از به خواب رفتن آموخته ایم به خوبی حفظ می شوند.‬ ‫بنابراین، مرور مطالب مهم در شامگاه می تواند مفید باشد.‬ ‫هر یک از مراحل مختلف خواب مختصّ محتوای آموزش های مختلف استد.‬ ‫مرحله دیدن رؤیا در خواب مرحله حرکتی ناشی از عمل فکری یادگیری را تقویت میکند.‬ ‫نواختن موسیقی یا ورزش دراین طبقه قرار دارد.‬ ‫بر عکس، یادگیری دانش محض در مرحله خواب عمیق صورت می گیرد.‬ ‫در اینجا هر مطلبی را که یاد می گیریم مرور می شود.‬ ‫حتی لغت و دستور زبان!‬ ‫هنگامی که زبان یاد می گیریم، مغز ما باید به شدّت کار کند.‬ ‫باید کلمات و قواعد جدید را ذخیره کند.‬ ‫این مطالب یک بار دیگر در خواب بازخوانی می شود.‬ ‫محقّقان این را نظریه بازخوانی می نامند.‬ ‫به هر حال، مهم این است که شما خوب بخوابید.‬ ‫بدن و ذهن باید به طور مناسبی تجدید نیرو کنند.‬ ‫فقط پس از خواب خوب است که مغز می تواند به طور مؤثر کار کند.‬ ‫می توان گفت: خواب خوب، عملکرد ادراکی خوب.‬ ‫زمانی که ما در حال استراحت هستیم، مغز ما هنوز فعّال است...‬ ‫پس: Gute Nacht, Good night, buona notte, dobrou NOC!‬