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8 [八]

時刻

8 [eight]	The time

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睡眠学習

外国語は今日、一般教養に属する。勉強するのだけがそれほど面倒でなければ！外国語の勉強に問題を抱えるすべての人にとって、よいニュースがある。というのも、我々は睡眠中にもっとも効果的に学習するのである！いくつもの学術論文がこの結論を出している。そして我々は言語学習にといてそれを利用できるのだ。睡眠中、我々は日中の経験を処理している。我々の脳は新し印象を分析する。我々が経験したことすべてが、もう一度じっくり考えられるのである。その際、新しい内容が脳内で固定される。特によく記憶されるのが、眠り込む前のことだ。そのため、重要な物事を夜もう一度繰り返すことは助けになる。どの学習内容にも、それぞれ違った睡眠段階が権限をもつ。夢睡眠はサイコモーター学習を促進する。たとえば、音楽やスポーツがそれに属する。ソレに対して、知識の学習は深い睡眠時に起こる。ここでもう一度、我々が学習時に取り入れることがすべて繰り返される。つまり、語彙と文法だ。言語を学ぶとき、脳は多く働かなければならない。新しい単語と規則が保存されなければならない。睡眠時にはそれがすべてもう一度再生される。研究者たちはそれを”リプレー理論”と表現している。しかし大切なのは、よく寝ることだ。身体と精神はきちんと癒されなくてはならない。その場合にしか、脳は効率良く働けない。よい睡眠がよい記憶の成果、と言えるだろう。我々が休養する間、脳はまだ活発に動いている･･･。つまり、 Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!

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すみません！	E_c_s_ m_! Excuse me! E_____ m__ Excuse me! ______ ___ Excuse me!
今、何時ですか？	W_a_ t_m_ i_ i_, p_e_s_? What time is it, please? W___ t___ i_ i__ p______ What time is it, please? ____ ____ __ ___ _______ What time is it, please?
どうもありがとうございます。	T_a_k y_u v_r_ m_c_. Thank you very much. T____ y__ v___ m____ Thank you very much. _____ ___ ____ _____ Thank you very much.

一時です。	I_ i_ o_e o_c_o_k_ It is one o’clock. I_ i_ o__ o_______ It is one o’clock. __ __ ___ ________ It is one o’clock.
二時です。	I_ i_ t_o o_c_o_k_ It is two o’clock. I_ i_ t__ o_______ It is two o’clock. __ __ ___ ________ It is two o’clock.
三時です。	I_ i_ t_r_e o_c_o_k_ It is three o’clock. I_ i_ t____ o_______ It is three o’clock. __ __ _____ ________ It is three o’clock.

四時です。	I_ i_ f_u_ o_c_o_k_ It is four o’clock. I_ i_ f___ o_______ It is four o’clock. __ __ ____ ________ It is four o’clock.
五時です。	I_ i_ f_v_ o_c_o_k_ It is five o’clock. I_ i_ f___ o_______ It is five o’clock. __ __ ____ ________ It is five o’clock.
六時です。	I_ i_ s_x o_c_o_k_ It is six o’clock. I_ i_ s__ o_______ It is six o’clock. __ __ ___ ________ It is six o’clock.

七時です。	I_ i_ s_v_n o_c_o_k_ It is seven o’clock. I_ i_ s____ o_______ It is seven o’clock. __ __ _____ ________ It is seven o’clock.
八時です。	I_ i_ e_g_t o_c_o_k_ It is eight o’clock. I_ i_ e____ o_______ It is eight o’clock. __ __ _____ ________ It is eight o’clock.
九時です。	I_ i_ n_n_ o_c_o_k_ It is nine o’clock. I_ i_ n___ o_______ It is nine o’clock. __ __ ____ ________ It is nine o’clock.

十時です。	I_ i_ t_n o_c_o_k_ It is ten o’clock. I_ i_ t__ o_______ It is ten o’clock. __ __ ___ ________ It is ten o’clock.
十一時です。	I_ i_ e_e_e_ o_c_o_k_ It is eleven o’clock. I_ i_ e_____ o_______ It is eleven o’clock. __ __ ______ ________ It is eleven o’clock.
十二時です。	I_ i_ t_e_v_ o_c_o_k_ It is twelve o’clock. I_ i_ t_____ o_______ It is twelve o’clock. __ __ ______ ________ It is twelve o’clock.

一分は六十秒です。	A m_n_t_ h_s s_x_y s_c_n_s_ A minute has sixty seconds. A m_____ h__ s____ s_______ A minute has sixty seconds. _ ______ ___ _____ ________ A minute has sixty seconds.
一時間は六十分です。	A_ h_u_ h_s s_x_y m_n_t_s_ An hour has sixty minutes. A_ h___ h__ s____ m_______ An hour has sixty minutes. __ ____ ___ _____ ________ An hour has sixty minutes.
一日は二十四時間です。	A d_y h_s t_e_t_-_o_r h_u_s_ A day has twenty-four hours. A d__ h__ t__________ h_____ A day has twenty-four hours. _ ___ ___ ___________ ______ A day has twenty-four hours.

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