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睡眠学習

外国語は今日、一般教養に属する。勉強するのだけがそれほど面倒でなければ！外国語の勉強に問題を抱えるすべての人にとって、よいニュースがある。というのも、我々は睡眠中にもっとも効果的に学習するのである！いくつもの学術論文がこの結論を出している。そして我々は言語学習にといてそれを利用できるのだ。睡眠中、我々は日中の経験を処理している。我々の脳は新し印象を分析する。我々が経験したことすべてが、もう一度じっくり考えられるのである。その際、新しい内容が脳内で固定される。特によく記憶されるのが、眠り込む前のことだ。そのため、重要な物事を夜もう一度繰り返すことは助けになる。どの学習内容にも、それぞれ違った睡眠段階が権限をもつ。夢睡眠はサイコモーター学習を促進する。たとえば、音楽やスポーツがそれに属する。ソレに対して、知識の学習は深い睡眠時に起こる。ここでもう一度、我々が学習時に取り入れることがすべて繰り返される。つまり、語彙と文法だ。言語を学ぶとき、脳は多く働かなければならない。新しい単語と規則が保存されなければならない。睡眠時にはそれがすべてもう一度再生される。研究者たちはそれを”リプレー理論”と表現している。しかし大切なのは、よく寝ることだ。身体と精神はきちんと癒されなくてはならない。その場合にしか、脳は効率良く働けない。よい睡眠がよい記憶の成果、と言えるだろう。我々が休養する間、脳はまだ活発に動いている･･･。つまり、 Gute Nacht, good night, buona notte, dobrou noc!

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すみません！	P_o_i_t_! Promiňte! P________ Promiňte! _________ Promiňte!
今、何時ですか？	K_l_k j_ h_d_n_ p_o_í_? Kolik je hodin, prosím? K____ j_ h_____ p______ Kolik je hodin, prosím? _____ __ ______ _______ Kolik je hodin, prosím?
どうもありがとうございます。	D_k_j_ m_o_o_r_t_ Děkuji mnohokrát. D_____ m_________ Děkuji mnohokrát. ______ __________ Děkuji mnohokrát.

一時です。	J_ j_d_a h_d_n_. Je jedna hodina. J_ j____ h______ Je jedna hodina. __ _____ _______ Je jedna hodina.
二時です。	J_o_ d_ě h_d_n_. Jsou dvě hodiny. J___ d__ h______ Jsou dvě hodiny. ____ ___ _______ Jsou dvě hodiny.
三時です。	J_o_ t_i h_d_n_. Jsou tři hodiny. J___ t__ h______ Jsou tři hodiny. ____ ___ _______ Jsou tři hodiny.

四時です。	J_o_ č_y_i h_d_n_. Jsou čtyři hodiny. J___ č____ h______ Jsou čtyři hodiny. ____ _____ _______ Jsou čtyři hodiny.
五時です。	J_ p_t h_d_n_ Je pět hodin. J_ p__ h_____ Je pět hodin. __ ___ ______ Je pět hodin.
六時です。	J_ š_s_ h_d_n_ Je šest hodin. J_ š___ h_____ Je šest hodin. __ ____ ______ Je šest hodin.

七時です。	J_ s_d_ h_d_n_ Je sedm hodin. J_ s___ h_____ Je sedm hodin. __ ____ ______ Je sedm hodin.
八時です。	J_ o_m h_d_n_ Je osm hodin. J_ o__ h_____ Je osm hodin. __ ___ ______ Je osm hodin.
九時です。	J_ d_v_t h_d_n_ Je devět hodin. J_ d____ h_____ Je devět hodin. __ _____ ______ Je devět hodin.

十時です。	J_ d_s_t h_d_n_ Je deset hodin. J_ d____ h_____ Je deset hodin. __ _____ ______ Je deset hodin.
十一時です。	J_ j_d_n_c_ h_d_n_ Je jedenáct hodin. J_ j_______ h_____ Je jedenáct hodin. __ ________ ______ Je jedenáct hodin.
十二時です。	J_ d_a_á_t h_d_n_ Je dvanáct hodin. J_ d______ h_____ Je dvanáct hodin. __ _______ ______ Je dvanáct hodin.

一分は六十秒です。	J_d_a m_n_t_ m_ š_d_s_t s_k_n_. Jedna minuta má šedesát sekund. J____ m_____ m_ š______ s______ Jedna minuta má šedesát sekund. _____ ______ __ _______ _______ Jedna minuta má šedesát sekund.
一時間は六十分です。	J_d_a h_d_n_ m_ š_d_s_t m_n_t_ Jedna hodina má šedesát minut. J____ h_____ m_ š______ m_____ Jedna hodina má šedesát minut. _____ ______ __ _______ ______ Jedna hodina má šedesát minut.
一日は二十四時間です。	J_d_n d_n m_ d_a_e_ č_y_i h_d_n_ Jeden den má dvacet čtyři hodin. J____ d__ m_ d_____ č____ h_____ Jeden den má dvacet čtyři hodin. _____ ___ __ ______ _____ ______ Jeden den má dvacet čtyři hodin.

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